06 293 594 31 info@somijn-coaching.nl

Jouw doelstelling als leidraad

Coaching

Persoonlijke ontwikkeling

Persoonlijke ontwikkeling

De sparringpartner

De sparringpartner

Verlies van gezondheid

Verlies van gezondheid

Begeleiding bij verlies

Begeleiding bij verlies

=

Coaching op persoonlijke ontwikkeling

Persoonlijke ontwikkeling is een groeiproces dat als een rode draad die door je hele leven heen loopt. Met de veranderingen die je in het leven doormaakt, verandert ook je behoefte aan ontwikkeling. Het is een leerproces dat meestal gepaard gaat met vallen en opstaan en voor iedereen is de weg uniek. Soms heb je het gevoel de balans kwijt te zijn en heb je behoefte aan een soort van routekaart die je helpt je weg te vinden in alle mogelijkheden die voor je open kunnen staan. 

Het gaat erom dat je groeit vanuit je eigen kracht en je mogelijkheden zichtbaar maakt en optimaal benut zodat het je lukt het beste uit jezelf te halen. Je bent uniek en dit is de ontdekkingsreis die je mag maken om je doelen te bereiken.  

Is dit herkenbaar voor je? Neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek.

    Denk bijvoorbeeld aan: 

      Persoonlijke doelen nastreven

      Regie nemen door optimaal gebruik maken van kwaliteiten & talenten

      Vergroten van zelfkennis en herkennen van je grenzen

      Persoonlijk leiderschap vergroten

      Je vaardigheden versterken en balans terugvinden

      Ontdekken van je valkuilen, erkennen daarvan en daarmee leren omgaan

      =

      Sparringpartner

      Wellicht kent iedereen het volgende voorbeeld. Je hebt een uitdaging en je zit voor je gevoel al tijden op de oplossing te broeden. Steeds weer gaan dezelfde mogelijkheden door je gedachten en opnieuw kom je tot de oplossing die net niet de juiste is. Je blijft hangen in een eenzijdig denkpatroon waar je maar niet uit lijkt te komen. 

      Zoals het spreekwoord luidt leiden er meerdere wegen naar Rome en soms is het zo lastig om een andere afslag te nemen dan je gewend bent. Coaching is misschien niet het juiste woord; wat je nodig hebt is een sparringpartner. Iemand die niet in jouw materie zit en vanaf de zijlijn met interesse luistert naar hoe de situatie in elkaar zit. Iemand die de juiste vragen stelt om je anders te laten kijken naar je eigen situatie zodat je het andere spoor vindt naar de oplossing voor je uitdaging die wel precies past bij wat je voor ogen had. 

        Denk bijvoorbeeld aan: 

          Op zoek zijn naar een manier om processen effectiever te laten verlopen

          Uitproberen van verschillende gesprekstechnieken

          Overzicht en helderheid verkrijgen in een complexe situatie, de eenvoud vinden in de complexiteit

          Inzicht in de invloed van gedragspatronen van anderen (personeel / collega’s)

          Inschatting maken van de juiste manier van leiderschap, situationeel leiderschap

          =

          Coaching bij verlies van gezondheid

          Verlies van gezondheid is een veelomvattend begrip. Op de voorgrond staat dat er iets met je gezondheid of je lijf gebeurt waardoor het lastig is/wordt om te functioneren op het niveau waarop je dat gewend bent. Spanningen en bezorgdheid die je ervaart komen niet ten goede aan een optimaal herstelproces en belemmeren je. 

          Denk bijvoorbeeld aan: 

            Blijvend lichamelijk functieverlies

            Terugkerende fysieke klachten

            Een gestelde medische diagnose

            Ongewenste kinderloosheid

            Dit hoeft niet specifiek betrekking te hebben op je eigen gezondheid. Ook verlies van gezondheid van een naaste kan je aardig aan het wankelen brengen. Zekerheden zijn niet meer vanzelfsprekend. 

            Denk hierbij niet alleen aan de bovenstaande mogelijkheden, maar ook bijvoorbeeld aan: 

              Geleidelijk verlies door dementie

              Leven met een gezinslid met verslaving of met blijvende beperkingen die enkel toenemen

              Door mijn ervaring met (para)medische klachten begrijp ik de onderliggende uitdagingen die je ervaart en kan ik je helpen je weg (terug) te vinden. Leidend is wat voor jou belangrijk is, leren omgaan met de belemmeringen die je ervaart en vanuit een positief perspectief (her)ontdekken wat je mogelijkheden zijn. 

              Is dit herkenbaar voor je? Neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek.

               

                =

                Begeleiding bij verlies

                Verlies, het woord zegt feitelijk al voldoende. Iets of iemand is niet meer in je leven en daar zul je het mee moeten doen. Lieve mensen in je omgeving steunen je zoveel ze kunnen, maar er komt een tijd dat ook zij doorgaan met het leven van alledag. Wat als jij dat voor jou gevoel (nog) niet kan. Goedbedoelde adviezen vallen als regendruppels uit de lucht, maar er is er geen enkele die je vertelt hoe je jou verlies op een goede manier kunt meenemen naar de rest van je leven. 

                Verlies blijft en is niet te veranderen, maar coaching kan je helpen het een betekenis te geven zodat je het een plaats kunt geven in de start van de rest van je leven.  

                Is dit herkenbaar voor je? Neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek.

                  Denk bijvoorbeeld aan: 

                    Verlies van een naaste

                    Verlies van je baan

                    Verbreken van een relatie

                    Verlies van een dierbaar voorwerp na bijvoorbeeld een inbraak of brand

                    Herkenbaar?

                    Zijn bovenstaande situaties herkenbaar voor je? Neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek.

                    Neem contact met me op

                    6 + 2 =